Voici les problèmes que vivent les personnes qui veulent retrouver leur santé :
- ☹ Je ne suis pas fait pour les salles de sport
- ☹ Je ne suis pas en forme et trop âgé pour faire du sport
- ☹ J’ai peur du regard des autres sur mon physique
Les 4 erreurs à ne surtout pas commettre pour retrouver sa santé :
- ➥ erreur 1 : je n’ose pas franchir la porte d’une salle de sport !
- ➥ erreur 2 : je reste seul et n’ose pas demander conseil aux coachs !
- ➥ erreur 3 : je n’y arriverai pas et c’est déjà trop tard pour moi !
- ➥ erreur 4 : la salle de sport n’est faite que pour les jeunes !
➥ Regardez Marc qui a perdu 12 kg et qui a retrouvé sa santé et sa confiance en lui grâce à Ok form’ 👉
