Le Lia Dance et le Step sont des activités dynamiques qui combinent la danse et l’aérobic pour créer une expérience d’entraînement à la fois amusante et efficace.
Chez Ok Form’, ces cours collectifs sont conçus pour accueillir des participants de tous niveaux, offrant ainsi une opportunité d’améliorer la condition physique dans un environnement accueillant et motivant.
La Coach une figure clé de ces cours, apportant son énergie et son expertise pour guider les participants à travers les différentes routines.
Ces cours sont une excellente façon de rester actif, de rencontrer de nouvelles personnes et de s’amuser tout en travaillant sur sa forme physique.
Pour ceux qui cherchent à ajouter de la variété à leur routine d’exercice ou à essayer quelque chose de nouveau, le Lia Dance et le Step chez Ok Form’ pourraient être l’option parfaite.
